ストレスや冷え、むくみ、不眠、便秘、首・肩こりなど、心身の不調に合わせたアロマトリートメントで症状の改善を目指します。
メディカルハーブとアロマの自然療法室
札幌 HERB GARDEN
札幌駅近くでオーガニック精油を使用したアロマトリートメント
アクセス | JR札幌駅10分 |
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札幌にあるアロマトリートメントのお店HERB GARDENのサービスやアロマトリートメント、マッサージについての記事です。当店のアロママッサージ施術に関する事や、アロマトリートメントのキャンペーン、出張アロマ教室や出張アロマトリートメントなどについて書いています。
2013年3月30日(土)
札幌でアロマトリートメントのHERB GARDENにご来店いただき、ありがとうございます。
ここのところ札幌は、朝晩に雪が降ることはあるものの、昼間は晴天で気温が上がり、寒さがゆるんでやっと何とか春の兆しが見えてきたような感じ。
この時期の札幌は、雪解けもすすんで白い雪に泥や土や砂が混じり、かなりキタナイけれど、春よ来い来いでちょっとテンションが上がってきます。
さて先日、同じセラピスト仲間と一緒に、新しいトリートメント手技の開発をしました!
きっかけは、最近トリートメント(マッサージ)を強い圧でやってほしいというお客様が増え、そういったお客様が立て続けにご来店されたことでした。
トリートメントは、基本的に施術者が手を通して自分の体重を相手にかけ、その体重圧を使って力を調整しながら施術します。
ですが、腕の力や手の力が多少加わるため、強い圧でのトリートメントを希望される方が続いたりすると、腕や手、指に負担がかかってしまいます。
そこで、肘を使った施術を考案しました。
肘は、それほど力を加えなくても強く深く体に当てた部分に入っていくため、筋肉が鉄板のようにバンバンな方やかなり強い圧を希望される方に使って、トリートメントを行います。
例えば肩こりが辛い方に対して、「そこ!そこをやって~!」というポイントに肘を使ってグイグイ・ゴリゴリやっていきます。
この上がないくらい「超スーパー強押し」が大好きなセラピスト仲間にモデルになってもらい、肩・首・背中・腰を肘でグイグイ。
思いついた手技でゴリゴリやっていくと、「うう・・・うわっー!効くー!!おおおお・・・。」。
指で力いっぱいやった時は「何にも感じない。」とケロッとして言い、今まで「痛い。」なんて言ったことがなかったこの人に、「うわ。痛いよ。」と初めて言わせることができ、「やったー!」と感激(?)したと同時に「これは使える。」と確信。
指より肘の方が体に当たる面積が広く、痛いといってもいやな痛さではなく、「効いててイタキモ。」の感じだそうです。
受けた彼女は「こんな施術初めて!久々に感動!いやすごいよ。ほんとほんと・・・」としゃべりまくって止まりません。
翌日、揉み返しはなく、最近疲れによってあっただるさが消えたそうです。
これだと満足の強い圧でのトリートメントをしながら、セラピストの手や腕に負担はなく、それ程力を加えなくても筋肉の深いところまで届いてコリやハリにアプローチできます。
2013年3月9日(土)
札幌でアロマトリートメントのHERB GARDENにご来店いただき、ありがとうございます。
3月も中旬に差しかかる頃ですが、札幌の今朝は朝から吹雪・・・。
朝起きて窓の外を見ると、降ったばかりのフワフワな雪が暴風で舞い上がり、地吹雪になって視界は真っ白。ああ、春はまだまだ遠いです・・・。
さて、この悪天候の中、久しぶりにご来店くださったT様。
前回は急に仕事が入ってしまい、キャンセルされたのでご来店は2か月ぶり。
お話をお聞きすると、先月からずっと仕事が忙しく、人前で話す機会も度々あったりで、全身の肉体疲労に加えて、精神疲労も大きいそう。
触診すると首・肩がガチガチ。
T様はいつも、背中の右半身の筋肉の張りが強いのですが、今回はお久しぶりなのでその傾向が強く出ていました。
普通にうつ伏せに寝ていただくと、右肩が極端に頭の方に向かって上に上がっています。
肩甲骨が背中にへばりつき、動きも悪く、固まっていました。
さて、マッサージ&調整の開始です。
まずうつ伏せで脚と背中をアロマトリートメントで流し、その後、横向きになっていただきます。
肩甲骨を背中からはがし、肩全体を大きく回してストレッチして、肩の可動域を広げます。
肩甲骨と首をつないでいる肩甲挙筋という筋肉をゆるませ、首の筋肉もほぐします。
腰をひねる時に使う腰方形筋という筋肉の張りも強いので、そこも一緒にほぐします。
そして仰向けになっていただくと両肩は水平に真っすぐに。
便秘ぎみのお腹をトリートメントして腸の蠕動運動を促した後、デコルテで肩を見ると、右肩が内側に内旋。
胸の大胸筋という筋肉が付着しているわき辺りを押圧しながら腕をぐるぐる回して肩をおろし、真っすぐに。
デコルテのトリートメントで肩と首を念入りにほぐした後、ふと骨盤を見ると、骨盤の高さが違い、右の方が高くなっています。
よく見ると、太ももも右の方が高くなっていました。
最後に急きょ、もう一度うつ伏せになっていたき、骨盤を調整すると左右まっすぐに。
アロマ120分のはずでしたが、オイルの他にボディケアあり、ストレッチあり、骨盤調整まであったフルコースでした・・・。
マニュアルはつくりません。
2013年3月2日(土)
札幌でアロマトリートメントのHERB GARDENにご来店いただき、ありがとうございます。
やっと3月になりましたね。
北海道は冬が長く、最高気温もマイナスで、毎日のように雪がじゃんじゃん降っていたのですが、やっと3月になって少しずつ春らしく・・・と思いきや、今日はなんと吹雪・・・(T_T)
この週末は天気予報は吹雪で風も強く、雪が横なぐりでバシバシ顔を攻撃してきます。
春はまだ先のようです・・・。トホホ。
さて、2月はお休みしていていたキャンペーンですが、3月はまた開始しました。
今回のテーマは「毒出し(デトックス)アロマ」。
全身アロマリンパ +美脚コース
120分 6,000円!
体の老廃物や毒素は、汗や尿、便や呼気から排出されます。
冬の間は活動が鈍く、気温も低くて寒いため、汗をかくことが少なくなり、代謝も下がってどうしても不要物が体に溜まってしまいがちです。
ですので春は、気温が上がってきて体が動くようになり、活発になって代謝が高くなりますので、冬に溜まった老廃物や毒素を排出させるチャンスなのです。
体内に溜まった余分な水分でむくんだ脚、流れが鈍くなっているリンパや血流をどんどん流して、滞った不要物を出し切りましょう!
脚は少し強めの圧でリンパ・血流をじゃんじゃん流し、むくみのないスッキリ軽い脚へ。
首・肩・腰も揉みほぐしながら、滞った老廃物の排出を促進。
心も身体も軽くなって代謝も上り、むくみ・首・肩こり・腰の重だるさ、冷え・だるさ・全身疲労を改善します。
ご来店が初めての方もリピーターの方も、何回でもご利用OKです。
ぜひお試しくださいね。ご予約は当HPの「ご予約・お問合せ」ページから。
2013年2月10日(日)
札幌でアロマトリートメントのHERB GARDENにご来店いただき、ありがとうございます。
先日、更年期のほてりでお悩みのお客様がいらしたことを書きましたが、今日はその方は2回目の施術にご来店されました。
トリートメント前に、症状の経過についてお話をお聞きすると、なんと、前回ご来店されてから2日後に、ほてりがピタッとなくなったそうです!
夜もよく眠れなかったのが、よく眠れるようになり、慢性的にあった頭痛も2週間の間で軽いものが1回あった程度だったそうです。
お顔の表情も明るく、やわらかで、心身ともに穏やかな感じ。
改善がみられてほっとしたのと同時に、予想よりもはるかに早く変化があらわれ、びっくりしました。
そのお客様は、初回で「アロマ&ハーブのナチュラルケアコース」を受けられ、
アロマトリートメントと、またご自宅のケア用にホルモンバランスを整えるハーブのブレンドお持ち帰りいただきました。
【アロマトリートメント】
体内で女性ホルモンと同じような働きをする「クラリーセージ」やホルモンバランスを整える「ゼラニウム」などの精油を使用し、全身トリートメント。
特に背中は自律神経を刺激するように脊柱のきわを押圧。体全体の血液やリンパの流れを促し、はりの強い筋肉をほぐし、強いストレスを鎮静して心身を癒していきます。
【ハーブティー】
体内で女性ホルモン「と同じような働きをする「レッドクローバー」や、
ホルモン分泌の調整をし、バランスを整える「チェストツリー」、
強いイライラ・ストレスを鎮静し、心身の疲労を癒す「ローズ」をブレンド。
ご自宅で一日3杯お飲みいただきました。
人によって心身に合うトリートメント、ハーブは違い、心身の変化のあらわれるまでの時間はそれぞれ違いますが、もしかしたら薬を飲まずに、アロマやハーブなどの自然の植物療法によってあなたの症状が改善されるかもしれません。
2013年1月20日(日)
札幌でアロマトリートメントのHERB GARDENにご来店いただき、ありがとうございます。
ついこの間までお正月お正月といっていたのに、もう20日になりました。早いですね!
先日、出張アロマトリートメントのご依頼があり、お客様のお宅へ伺いました。
このお客様は、昨年にマタニティアロマを受けられ、12月にご出産。現在生後1か月の赤ちゃんの授乳中のため、当店へご来店いただくことができないとのご相談がありましたので、お客様のお宅へ伺うことになりました。
車の所有がないため、基本出張アロマは受け付けていなく、宣伝もしていないのですが、子育てママを応援したいし、授乳中の肩こりなどの辛さはわかるので、お役に立つのならとお受けしました。
シングルベッドがないため、床に敷いた和式の布団でのトリートメント。
慣れているベッドでのトリートメントではないため、体勢が変わり、いつもと違う筋肉に力が入ります。
体勢を変える時も、「よいっしょ。」と一旦立ち上がったり、手を一旦止めなくてはならなかったりと、移動がスムーズにいかないこともあって汗汗汗・・・。
でも、連日2時間おきの授乳で夜も眠れず、睡眠不足と肩こりでお辛いお客様に、少しでも楽になっていただこうと、普段はやらない横向きでの肩ストレッチなども加え、精一杯やらせていただきました。
トリートメント終了後に、赤ちゃんとご対面!
かわいかったですねぇ・・・。まだ生後1か月は本当に小さかったです。
抱っこさせていただくと、私のことをうっすらチラ見したり、片目でそぉっと見てみたり・・・。たまりません。
ああ、昨年にお母さんのお腹に入っていたのは、キミだったのね。マタニティトリートメント中はおとなしかったね~。
と、思い出します。疲れなんかふっ飛びました。
2012年10月15日(月)
札幌でアロマトリートメントのHERB GARDENにご来店いただき、ありがとうございます。
本日は午前中に、地下鉄と市電を乗り継いで小学校へ出向き、出張のアロマ教室をおこないました。
今回は、これから乾燥する季節に向けて、アロマ精油を使った「ハンドクリーム」です。
ご参加くださったのは、その小学校へ通うお子さんをお持ちのお母さんたち、24人。
アロマ教室はだいたいいつも少人数が多く、アットホームな感じで、皆さん仲良くワイワイとやるパターンが多いので、たまにやる大人数(私の中では)は、気が引き締まります。
場所は小学校ということで、家庭科室でおこないました(広い!)。
初めて気づいたのですが、家庭科室は料理を作ったりするので、ハンドクリームを作る時の道具が揃っており、
とても便利ですね。何でもあって、本当に助かりました。
皆さん、お子さんが同じ小学校に通ってママ友同士なので、最初から楽しい雰囲気で和気あいあい。
最初にアロマテラピーについて簡単な説明をした後、いよいよハンドクリームをつくっていきます。
アロマ精油は全部で5種類を用意し、それぞれ好きな香りの組み合わせ、好きな比率で自分のオリジナルブレンドをつくっていただきました。
始まると皆さん、楽しそうにワイワイと精油選び。
アロマはまったく初めて、という方もいらしたのですが、それぞれの精油の効能を書いた資料を読み、
香りのサンプルを嗅ぎながら、いろいろとチョイスしていてとても楽しそう。
5つのグループに分かれてみんなで作ったので、スムーズにクリームを作ることができました。
最後に、私からプレゼントとしてブレンドしたハーブティーを飲んでいただき、皆さん笑顔で「楽しかった。」と言っていただきました。
あっという間の1時間半でした。
私も楽しませていただき、本当に良い教室でした。
また皆様とお会いしたいです。何かありましたら、また呼んでくださいね!
2012年10月7日(日)
札幌でアロマトリートメントのHERB GARDENにご来店いただき、ありがとうございます。
朝晩大分寒くなってきましたね。今日の札幌はすばらしい晴れですが、最高気温は18℃までしか上がりません。
季節の変わり目は体調をくずしがちですので、うっかり薄着をせずにどうぞ温かくしてお過ごしください。
さて、当店は9月に移転オープンしました。
オープン記念としまして、8月で閉店した大通店に今までご来店くださったお客様に特別に、
「アロマトリートメント&フェイシャルの全身ケアコース」 120分 6,500円でご案内しています。
これは通常料金13,000円のなんと半額になっており、ボディのアロマトリートメントに、アロマオイルでフェェイシャルトリートメントがついた、全身のケアができるコースです。
おかげ様で大好評で、「顔がすっきりして気持ちよかった!」「全身ほぐれてゆるみます。」と、皆さんとびきりの笑顔になり、次の予約をして帰られます。
この「アロマトリートメント&フェイシャルの全身ケアコース」 120分 6,500円を、
このブログをご覧になった方限定で、特別にご案内いたします。
本来は、大通店にご来店いただいていた既存のお客様限定でしたが、大好評につき、特別に
初めてご来店の方にも受けていただけることにしました。
ご予約の際、備考欄に、「ブログにあった「アロマ&フェイシャル120分6500円コース」で!」とご記入ください。
この一言がないと、半額になりませんので、お忘れなく!
利用期限は、10月末までです。
ご予約は、当ホームページの「ご予約・お問合せ」フォームからお願いいたします。
お客様の笑顔を見ると、本当にうれしいですね。
意外にお顔のマッサージを受けたいと思っていらっしゃる方が多いです。
メイクはオイルでクレンジングしますので、必要な方はメイク道具をご持参くださいませ。
お顔のオイルトリートメントは苦手、という方には、オイルはなしでマッサージをすることが可能ですので、事前にお知らせくださいね(^^)
2012年9月29日(土)
札幌でアロマトリートメントのHERB GARDENにご来店いただき、ありがとうございます。
9月に入っても暑い日が続いてヒーヒー言っていましたが、気づけばもう月末・・・。
最近一気に涼しくなり、朝晩は寒いくらいになって、大分秋らしくなりました。
さて、大変大変お待たせいたしました。やっとやっと移転オープンすることができました。
プライベートで急にバタバタと忙しくなり、当初の予定よりかなりオープン日が遅くなってしまいました。
申し訳ありません。。。。。
準備中に次々とご予約をいただき、お断りするのも申し訳なく、多少未完成の部分はありましたが、ちょこちょことトリートメントを開始しておりました。
結局いつがオープン日だったのか、よくわかりません(^_^;)
新メニュー、「アロマとハーブのナチュラルケアコース」が登場しました。
人気のメディカルアロマトリートメントと、ハーブのカスタムブレンドのセットで、「アロマやハーブを試してみたい。」という、初めての方におすすめの、とってもお得なコースです。
もっと気軽にトリートメントを受けていただきたいと、トリートメント料金も一新しました。
最大2,000円以上お安くし、通いやすい料金設定にしました。
さらに、ご来店いただいたお客様には、サプライズをご用意していますのでぜひお越しくださいませ。
さて、本日も遠くからわざわざお客様がご来店くださいました。
トリートメントとハーブのカスタムブレンドをご希望で、マッサージは初めてとのこと。
トリートメントの始めは少し緊張されていたようでしたが、やがて呼吸がゆっくりと落ち着き、リラックスしてポワーンとなってきたようです。頭をカラッポにして、ストレスから解放されたようですね。
このお客様は、ストレスや緊張で特に肩に力が入り過ぎ、肩に痛みが走るくらい筋緊張がありました。
終わった後も「はぁ~・・・。」と、身体の力が抜けていい感じ。
穏やかな表情になって、やっと気持ちがゆっくりできたようです。
ハーブのブレンドは、リラックス作用があり、ストレスによる緊張、不安、落ち込みを落ち着かせ、安眠を助ける作用のあるオレンジピールやレモンバーム、オレンジブロッサムを使用しました。
アロマも同様、ネロリやスィートオレンジ、ゼラニウムを使用。
ハーブティーは「おいしい。飲みやすい。」とすっかり気に入っていただけたようで、ご自宅のセルフケア用にまとめてご購入されました。
アロマ精油も同時にご自宅で使用されると、相乗効果が期待できます。
アロマトリートメントやハーブが気になっている方。
精油とハーブの使い方をご紹介いたします。ぜひ一度、新しくなったお店にご来店くださいませ。
2012年8月26日(日)
札幌でアロマトリートメントのHERB GARDENにご来店いただき、ありがとうございます。
本日で、大通店での営業は終了いたします。
今までたくさんのお客様に来ていただき、心より感謝いたします。
最終日はトリートメントのお客様や、ハーブをご注文のお客様が次々にご来店くださり、本当にありがとうございました。
また、本日で閉店することを知らず、お問い合わせのお電話をいただいたお客様も何人かいらして、申し訳ございませんでした。
来月に移転オープンしますので、新しいお店にぜひお越しくださいませ。
今度のお店は、札幌駅の近くになります。
オープンする具体的な日時はまだ未定ですが、9月中旬頃を予定しております。
その時は、お得なアロマコースや、ハーブティーのプレゼントなどをご用意しようと思いますので、楽しみにしていてくださいね(^^)
「隠れ家サロン」になりますが、ぜひご来店くださいませ。
オープン日時が決まりましたら、このHPでお知らせいたします。
電話番号も変わり、ご不便をおかけしますが、どうぞよろしくお願い致します。
2012年8月15日(水)
札幌でアロマトリートメントのHERB GARDENにご来店いただき、ありがとうございます。
今日でだいたいお盆休みが終わり、というところが多いと思います。
帰省して久しぶりに家族にお会いしたり、お墓参りしたり、旅行したりと、皆さんそれぞれ思い思いに過ごされたことでしょう。
ゆっくり心身ともに休んで、リフレッシュできましたか?
当店は、「普段は忙しくて行けないけれど、せっかくの連休だからマッサージに行って疲れを取りたい!」という方のために、お盆中も営業しておりました。
やはり、お疲れがたまっていらっしゃる方が続々といらっしゃいました。
そして、本日のお客様はなんと、全員「お墓参り疲れ」でした(^_^;)
「お墓の周りの草取りを夢中でやっていたら、普段使わない筋肉を使って脚がもうパンパンに張っちゃって・・・。」
「お墓参りに行くために長距離バスに乗って何時間も座っていたら、もう腰が痛くて痛くて・・・。」など・・・。
触診すると、本当にバンバン・ガチガチに硬くなっています。
筋肉弛緩作用や抗炎症作用、血行促進作用のあるウィンターグリーンやレモンユーカリ、ラベンダー・スーパーなどの精油を使って硬くなった筋肉と、その周辺の筋肉をどんどん揉んで、流して、ほぐしていきます。
特に筋肉の過緊張の箇所には、直接精油を落としていきます。
オイルマッサージだけだと弱いところは、ボディケアで指圧などをして、奥の方の筋肉まで圧をかけてほぐしていき、全身のバランスを整えると、やっとほぐれて血行が良くなっていきます。
お疲れ様でした。
お墓参りも楽じゃありませんね。こんな落とし穴がありました。甘く見てはいけません。
お盆疲れの方。マッサージに行きそびれてしまった方は、お仕事が始まってからでも、ぜひいらしてください。
お仕事帰りでも大丈夫です。疲れを溜めないようにしてくださいね。