アトピー性皮膚炎にアロマクリームの作り方

札幌でアロマトリートメントのHERB GARDENにご来店いただき、ありがとうございます。

今回は、アトピー性皮膚炎や湿疹におすすめの、簡単にできる手作りアロマクリームの作り方をご紹介します。

先日、マッサージでご来店のお客様。

アトピー性皮膚炎でお悩みで、お顔やボディの肌に、所々赤くなってかゆみがあるそう。

なるべく強いお薬は使いたくないし、ハーブやアロマなどの自然療法で症状が軽減されることを期待され、アロマトリートメントをお受けになりました。

トリートメントは、アトピー性皮膚炎に有効なカモミールやラベンダーなどの精油を使用したところ、肌の赤みが少し薄くなり、肌も柔らかくしっとり仕上がって、お客様にとても喜んでいただくことができたのですが、ただ、残念ながら、この肌の状態は、何もケアしなければ、何日間もずっと長く続くわけではありません。

かといって、毎日店にご来店いただき、トリートメントをお受けになるわけにもいきませんので、おうちでも肌のケアができるように、簡単にできる手作りのアロマクリームをご紹介します。

【カレンヂュラオイルのアロマクリーム】

アトピー性皮膚炎や湿疹など、皮膚の炎症を抑え、肌の回復を早めるクリームです。

〇材料

・カレンヂュラオイル　25ml　（アロマショップで入手できます）

・みつろう　3ｇ（クリームを柔らかくする場合は少なめ、硬めにする場合は多めに）

・精油　5滴～8滴（顔に使用する際は5滴以下）

（カモミール、ラベンダー、パイン、キャロットシード、ゼラニウムなど）

・クリーム容器

〇作り方

１、みつろうとカレンヂュラオイルを量り、耐熱容器に入れて湯せんします。

２、かき混ぜながらみつろうを完全に溶かし、湯せんからはずします。

３、クリーム容器に流し込みます。

４、粗熱が取れたら精油を1滴ずつ加え、つまようじなどを使って混ぜます。

５、静かに冷まします。

※直射日光を避け、なるべく早めに使い切るようにしてください。

※保存期間 約2か月

みつろうとカレンヂュラオイルはアロマショップなどで購入できます。

精油は、ジャーマン・カモミールもしくはローマン・カモミールをメインに、3～4種類使用することをおすすめします。

クリーム容器に入れるまで10分くらいでできます。あとは少し冷まして、完全に固まらないうちに、精油を入れて混ぜます。

朝晩など、かゆみや乾燥が気になる時に、こまめに塗ってケアしてください。