ストレスや冷え、むくみ、不眠、便秘、首・肩こりなど、心身の不調に合わせたアロマトリートメントで症状の改善を目指します。
メディカルハーブとアロマの自然療法室
札幌 HERB GARDEN
札幌駅近くでオーガニック精油を使用したアロマトリートメント
アクセス | JR札幌駅10分 |
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アロマの精油を使ったアロマ化粧水は、使うたびにお気に入りアロマの香りが広がって癒されるナチュラルなローションです。精油の有効成分が肌にやさしく働きかけ、乾燥した肌を保湿したり、ニキビを抑えたり、日焼けによる炎症を鎮めたり、しみ、しわといった、お悩みに応じたスキンケア効果が期待できます。
アロマの精油を使ったアロマ化粧水について、おすすめの精油と作り方をご紹介します。
【目次】
アロマの精油を使用したアロマテラピーは、精油のもつ薬理作用で、お悩み症状の改善や予防が期待できます。
精油を使用したアロマ化粧水は、植物のナチュラルな香りと精油のもつ薬理作用が肌にやさしく働きかけ、しみやしわ、乾燥、ニキビ、日焼けなどのスキントラブルに役立つほか、アロマの自然の香り効果で気分をリラックスさせてくれます。
精油には、保湿作用があり、乾燥してひび割れた肌を柔らかくして潤す働きがあります。肌を保湿することで、乾燥によるしわを防ぐことができ、また乾燥によるかゆみや炎症を鎮めることができます。日焼けした後の乾燥にもおすすめです。
精油には、抗炎症作用があり、炎症を起こしたニキビやかゆみ、湿疹などの肌荒れを鎮める働きがあります。また、日焼けして赤くなっている肌を鎮め、日焼けによる乾燥やしみなどを予防することができます。刺激が少なく、炎症を起こしやすい肌にも安心して使用することができます。
精油には、肌細胞活性作用や弾力回復作用などがあり、新陳代謝を促して肌の生まれ変わりや若返りを助けます。肌を整えて美肌へと導き、また、しみやしわ、たるみ、ハリ不足、くすみなどの年齢による肌悩みに役立ちます。瘢痕形成作用もあり、傷ついた肌の回復を早める働きもあります。
アロマの精油は、好きな香りを選んで化粧水を作ることができます。肌の状態に合った精油に加え、お気に入りの香りを選べば、スキンケアで使うたびにアロマの香りが広がり、リラックスします。心地よい自然の香りでストレスが癒され、スキンケアが楽しくなります。
アロマの精油には、精油の肌の弾力回復作用や保湿作用、肌細胞活性作用、殺菌作用、抗炎症作用などの働きで、乾燥やしわ、しみ、たるみなどの年齢肌、にきびなどのスキンケアに役立ちます。
お肌の状態や好みの香りで精油を選び、自分だけの化粧水を作ることができます。
ローマン・カモミール、ラベンダー、フランキンセンス、サンダルウッド
フランキンセンス、ローズ、ゼラニウム、ネロリ、ローズマリー
ティートリー、サイプレス、ラベンダー、ペパーミント、ローマン・カモミール
ティートリー、ラベンダー、ペパーミント
ペパーミント、サイプレス
作用 : 抗炎症作用、抗アレルギー作用、鎮掻痒作用、抗菌作用、鎮静作用
肌を保湿したり、肌の炎症やかゆみを抑える働きがあり、ひび割れた肌の乾燥や、かゆみ、湿疹、ニキビなどに役立ちます。また、日焼けした後の赤く炎症をおこした肌を鎮め、日焼けによる乾燥やしみを防ぎます。
作用 : 抗炎症作用、抗菌作用、抗真菌作用、鎮静作用、皮膚細胞活性作用、瘢痕形成作用
皮膚細胞活性作用があり、新陳代謝を高めますので、くすみが気になる時や、年齢を感じる肌におすすめです。また、抗菌作用や炎症を鎮める働きがありますので、日焼けや、炎症を起こしたニキビや傷などにおすすめです。フローラル系の香りでリラックス作用が高く、イライラやストレスを鎮めます。
作用 : 皮膚細胞活性作用、 癒傷作用、瘢痕形成作用、抗菌作用、鎮静作用
皮膚細胞活性作用で、肌の生まれ変わりや若返りを促し、しわやたるみ、ハリ不足などの年齢肌におすすめです。また、肌を柔らかくして保湿する働きがあり、肌の乾燥にも役立ちます。癒傷作用や瘢痕形成作用もあり、傷の治りを早める働きがありますので軽い傷やひび割れなどにも利用できます。
作用 : 抗炎症作用、皮膚軟化作用、抗菌、保湿作用、鎮静作用
皮脂分泌のバランスを調整し、肌を潤してやわらかくする働きがありますので、肌乾燥や、硬くなってひび割れた肌、年齢が気になる肌におすすめです。また、抗炎症作用があり、肌のかゆみやニキビなどの肌荒れにも使用できます。非常に深い香りですので、使用する際は滴数を少なくします。
作用 : 抗炎症作用、 癒傷作用、抗菌作用、鎮痛作用、抗真菌作用
抗菌作用にすぐれ、また抗炎症作用や癒傷作用がありますので、ニキビやおでき、軽度の傷などにおすすめの精油です。炎症を起こした湿疹ややけど、日焼けなどを鎮め、かゆみを抑えます。高濃度で使用すると肌に刺激を感じることがありますので、敏感肌の方は注意します。
作用 : 抗菌作用、抗炎症作用、鎮痛作用、冷却作用、鎮静作用
抗菌作用がありますので炎症を起こしたニキビに役立つほか、抗炎症作用で日焼けした肌の炎症を鎮める働きがあります。また、肌を引き締めますので、脂性肌や毛穴の広がりが気になる時にもおすすめです。スーとした清涼感のあるクリアな香りで、気分がリフレッシュします。
アロマ化粧水は、お肌の状態や好みの香りで精油を選び、自分だけの化粧水を作ることができます。
アロマの精油を入れた化粧水は、使うたびにアロマの自然の香りが広がり、癒されます。
小さい保存容器に入れるとバッグに入れて持ち運ぶことができ、外出先や旅行先などに持って行って、乾燥を感じた時や朝晩のスキンケアに使うことができます。
アロマテラピーで使用する「精油」は、植物から抽出した100%天然のものですが、
天然の植物成分だからといって、全ての人間に安全でやさしいわけではありません。
精油を使用する際には、体や皮膚にトラブルが起こらないよう、注意して安全に使用してください。
【アロマグッズを手作りする際の精油の注意点】
●精油の滴数を多く入れ過ぎない。
精油の量を多く入れ過ぎてしまうと、肌に刺激が強く、かぶれや湿疹などの肌トラブルが起こる恐れがあります。使用する精油の量は、上記使用方法の説明の範囲内にしてください。
●敏感肌の方の使用は要注意
敏感肌の方は、刺激の強い精油の使用は避け、また、使用する精油の滴数も少なめにして、皮膚に異常が出ないように注意してください。
<刺激が強い精油>
レモングラス、レモンユーカリ、シナモン、クローブ、ローズマリー、レモン、グレープフルーツ、パイン、ティートリー、ユーカリ、ジンジャー、ウィンターグリーン、ジュニパー等
もし万が一、皮膚がピリピリしたり、違和感を感じた場合は、すぐに使用を中止して、皮膚をよく洗い流してください。
天然植物のハーブを使用して作るハーバル化粧水は、ハーブの自然の香りリラックスし癒されます。ハーブのもつ有効成分が肌にやさしく働きかけ、乾燥やニキビなどの肌トラブルに役立つほか、美白や美肌も期待できます。